Beranda
Gaya Hidup

Gaya Hidup

Berita Gaya Hidup

6.917 artikel ditemukan

Awas, Penderita Kolesterol Tinggi Wajib Batasi 5 Jenis Makanan Ini

Dokter Syifa Mustika ingatkan penderita kolesterol batasi gorengan, makanan cepat saji, kue manis, olahan, dan porsi berlebih. Jaga pola makan teratur saat Lebaran.

Rabu 25 Maret 2026, 05:29 WIB7.3K

Tips Nikmati Hidangan Lebaran Tanpa Gangguan Pencernaan

Dokter Syifa Mustika memberikan tips menikmati hidangan Lebaran seperti opor ayam dan rendang tanpa gangguan pencernaan.

Selasa 24 Maret 2026, 14:22 WIB4.2K

Balas Dendam Makan Saat Lebaran, Dokter Ingatkan Risiko Gangguan Pencernaan

Perayaan Lebaran identik dengan beragam hidangan khas yang menggugah selera, mulai dari opor ayam, rendang, hingga aneka kue kering. Namun, di balik suasana penuh kebersamaan dan silaturahmi.

Senin 23 Maret 2026, 00:28 WIB14.6K

5 Rekomendasi Film Bertema Kebersamaan yang Cocok Ditonton Saat Lebaran

Menonton film bersama juga menjadi aktivitas yang dapat mempererat kebersamaan. Berikut ini lima film yang cocok ditonton saat libur lebaran.

Minggu 22 Maret 2026, 20:33 WIB8.7K

Tetap Bugar Saat Libur Lebaran, Ini Cara Menjaga Kesehatan di Tengah Hidangan Melimpah

Kemenkes imbau masyarakat jaga kesehatan saat Lebaran dengan pola makan seimbang, batasi makanan berlemak dan manis, tetap aktif bergerak, serta cukup tidur agar tubuh tetap fit.

Minggu 22 Maret 2026, 19:38 WIB71

Etika Perjalanan: Wisata Cerdas untuk Destinasi Berkelanjutan

Etika bepergian penting untuk jaga destinasi wisata. Hindari seret koper di situs bersejarah Eropa, hormati budaya lokal, dan jaga sopan santun di hotel. Tips dari Travel + Leisure.

Minggu 22 Maret 2026, 12:01 WIB57

9 Cara Meningkatkan Daya Ingat dan Menjaga Kesehatan Otak

Menjaga daya ingat dapat dilakukan melalui kebiasaan hidup sehat. Berikut sembilan cara meningkatkan daya ingat dan menjaga kesehatan otak.

Minggu 22 Maret 2026, 11:10 WIB57

XTeknik Pomodoro, Metode Belajar Efektif untuk Meningkatkan Fokus di Tengah Distraksi

Teknik Pomodoro menjadi metode manajemen waktu yang efektif untuk membantu pelajar meningkatkan fokus belajar dengan membagi waktu ke dalam sesi kerja singkat dan jeda istirahat teratur.

Kamis 19 Maret 2026, 23:31 WIB14.3K

6 Tips Belajar Efektif untuk Anak Sekolah Selama Libur Lebaran

Libur Lebaran sering membuat anak kehilangan ritme belajar. Berikut enam tips belajar efektif yang dapat membantu siswa tetap produktif sekaligus menikmati masa liburan.

Kamis 19 Maret 2026, 16:23 WIB14.5K

Disiplin Recovery Kunci Atlet Terhindar dari Cedera

Dokter ortopedi mengingatkan pentingnya disiplin recovery setelah olahraga atau pertandingan untuk mencegah cedera lutut, bahu, dan punggung pada atlet maupun masyarakat umum.

Sabtu 14 Maret 2026, 15:30 WIB133

Hal 1 / 692