5 Aktivitas Olahraga yang Bisa Dicoba Saat Berlibur di Destinasi Wisata Alam
TIMES Jakarta/Aktivitas olahraga seperti arung jeram, jetski, banana boat, berenang, dan bersepeda menjadi pilihan kegiatan yang dapat dilakukan wisatawan saat berlibur di berbagai destinasi wisata. (Foto : Ilustrasi)

5 Aktivitas Olahraga yang Bisa Dicoba Saat Berlibur di Destinasi Wisata Alam

Liburan di destinasi wisata alam bisa diisi dengan berbagai aktivitas olahraga, mulai dari arung jeram, jetski, banana boat, berenang, hingga bersepeda.

TIMES Jakarta,Sabtu 21 Maret 2026, 19:03 WIB
117
A
Abdul Mutakim

JAKARTABerkunjung ke destinasi wisata tidak selalu identik dengan bersantai menikmati pemandangan. Banyak lokasi wisata alam di Indonesia juga menawarkan berbagai aktivitas olahraga yang dapat dilakukan wisatawan untuk tetap aktif selama liburan.

Selain memberikan pengalaman berbeda, aktivitas olahraga di kawasan wisata juga menjadi cara menarik untuk menikmati keindahan alam dari sudut pandang yang lebih dinamis. Mulai dari olahraga air hingga kegiatan di darat, wisatawan dapat memilih aktivitas yang sesuai dengan minat dan kondisi fisik.

Mengutip informasi dari laman indonesia.travel, terdapat sejumlah aktivitas olahraga yang umum dilakukan wisatawan ketika berkunjung ke berbagai kawasan wisata alam di Indonesia.

Berikut beberapa rekomendasi olahraga yang dapat dicoba saat berlibur.

Rafting atau Arung Jeram

Arung jeram menjadi salah satu olahraga petualangan yang cukup diminati wisatawan, terutama di destinasi yang memiliki aliran sungai dengan arus menantang.

Aktivitas ini dilakukan menggunakan perahu karet yang biasanya diisi beberapa orang dan dipandu instruktur berpengalaman. Para peserta harus bekerja sama mengendalikan perahu saat melewati arus sungai, sehingga kegiatan ini juga melatih kekompakan tim.

Rizki Pratama (29), pemuda asal Jakarta yang pernah mencoba arung jeram saat berlibur di kawasan wisata sungai di Jawa Barat, mengatakan aktivitas tersebut memberikan pengalaman berbeda dibanding sekadar menikmati panorama alam.

“Awalnya saya kira hanya sekadar permainan air biasa, tapi ternyata cukup menantang. Semua peserta harus kompak supaya perahu tetap stabil saat melewati arus,” ujarnya.

Jetski di Kawasan Perairan

Bagi wisatawan yang ingin merasakan sensasi kecepatan di atas air, jetski dapat menjadi pilihan aktivitas olahraga yang menarik. Kegiatan ini biasanya tersedia di kawasan wisata perairan seperti danau, pantai, maupun waduk.

Dengan menggunakan kendaraan air bermotor, pengunjung dapat menjelajahi area perairan sambil menikmati pemandangan alam di sekitarnya.

Menurut Andra Saputra (34), seorang pekerja swasta yang pernah mencoba jetski saat berlibur di kawasan wisata danau di Sumatera, aktivitas tersebut memberikan pengalaman yang menyenangkan sekaligus memacu adrenalin.

“Serunya karena kita bisa mengendalikan sendiri kendaraan di atas air. Sambil berkendara, kita juga bisa melihat pemandangan sekitar dari tengah perairan,” katanya.

Banana Boat Bersama Teman atau Keluarga

Banana boat menjadi salah satu olahraga air yang populer bagi wisatawan yang datang bersama teman maupun keluarga.

Permainan ini menggunakan perahu karet berbentuk pisang yang ditarik oleh speedboat. Dalam satu permainan biasanya dapat diikuti beberapa orang sekaligus sehingga suasananya menjadi lebih seru.

Nadia Putri (26), mahasiswa asal Jakarta yang pernah mencoba banana boat saat berlibur di kawasan wisata pantai di Banten, mengaku aktivitas tersebut menjadi salah satu pengalaman paling menyenangkan selama liburan.

“Biasanya dilakukan ramai-ramai. Saat perahu berbelok atau terbalik, semua langsung tertawa karena tidak menyangka bakal tercebur ke air,” ujarnya.

Berenang di Kolam Wisata atau Water Park

Selain olahraga petualangan, berenang juga menjadi aktivitas yang cukup populer dilakukan wisatawan di berbagai destinasi wisata.

Banyak kawasan wisata menyediakan fasilitas kolam renang atau water park yang memungkinkan pengunjung menikmati aktivitas berenang sambil melihat panorama alam di sekitarnya.

Menurut Dimas Ardiansyah (37), pengusaha yang sering menghabiskan waktu liburan di berbagai kawasan wisata keluarga, berenang menjadi pilihan olahraga yang sederhana namun tetap menyehatkan.

“Walaupun sedang liburan, kita tetap bisa olahraga ringan. Apalagi kalau kolam renangnya punya pemandangan alam yang bagus,” katanya.

Bersepeda Menjelajahi Kawasan Wisata

Bersepeda juga menjadi salah satu aktivitas olahraga yang semakin populer di kawasan wisata alam.

Kegiatan ini memungkinkan wisatawan menikmati udara segar sekaligus menjelajahi area wisata dengan cara yang lebih santai.

Rahmat Hidayat (38), penggemar olahraga sepeda asal Jakarta, mengatakan bersepeda di kawasan wisata memberikan pengalaman berbeda dibanding bersepeda di perkotaan.

“Kalau bersepeda di tempat wisata, kita bisa menikmati udara segar dan pemandangan alam sepanjang perjalanan. Rasanya lebih santai tetapi tetap menyehatkan,” ujarnya.

Selain dilakukan secara mandiri, kegiatan bersepeda di destinasi wisata juga kerap dikemas dalam berbagai agenda komunitas maupun event olahraga yang melibatkan pesepeda dari berbagai daerah. (*)

Simak breaking news dan berita pilihan TIMES Indonesia langsung dari WhatsApp-mu! Klik 👉 Channel TIMES Indonesia. Pastikan WhatsApp kamu sudah terpasang.

Penulis:Abdul Mutakim
|
Editor:Imadudin Muhammad

News Logo

Media Online No 1 Pembangun Ketahanan Informasi di Jakarta, Menyajikan Berita Terkini Seputar Berita Politik, Bisnis, Olahraga, Artis, Hukum, yang membangun, menginspirasi, dan berpositif thinking berdasarkan jurnalisme positif.

Kanal Utama

    Kontak Kami

    • Jl. Besar Ijen No.90, Oro-oro Dowo, Kec. Klojen, Kota Malang, Jawa Timur 65116
    • (0341) 563566
    • [email protected]

    Berlangganan

    Dapatkan berita terbaru langsung di inbox Anda

    Member Of

    Logo WANIFRALogo AMSILogo Dewan PersLogo Trusted

    SUPPORTED BY

    Logo Varnion
    © 2025 TIMES Indonesia. All rights reserved.